منتديات الريم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الريم



 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
هـلا بــكـم فـي مـنـتـداكـم الريم ونـتـمـنـى لـكـم أوقـاتـ سـعـيـدةـ ومـفـيـدةـ ونـرحبـ بـقـتراحـاتـكم وشـكـاويـكـم في مـنـتـداكـم الريم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ..::}{ هــــمرh2 بجنـــط 26 واكسسوارات نيكل بجدة }{::..
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالإثنين يونيو 28, 2010 2:04 am من طرف 2000.000

» عبـر عن مزآجك بـ صورة انمي
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالأحد يناير 24, 2010 4:57 am من طرف ريم الفلا

» وحده تبغى زوجها يغار شوفوا ايش سوت
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالأحد نوفمبر 08, 2009 12:50 pm من طرف shemo0o

» ام البنات ... حصري في الريم
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 26, 2009 8:06 am من طرف الريم

» ابنة انجلينا تتصدر قائمة... اجمل أطفال المشاهير
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 26, 2009 7:42 am من طرف الريم

» كاديلاك إسكاليد (عبيد القريشي) 2007م .. بنفسجي & أبيض .. بجنوط مقاس 26 إنش
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 23, 2009 3:26 am من طرف الريم

» كـــرايسلــــر / اللـــون ][ فضــي / أحمـــر ][ بجنوط نيــكـل 22 - - الخبـــر - -
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 23, 2009 3:25 am من طرف الريم

» مبتعثه سعودية ترتكب حادث مروري تحت تأثير الخمر في امريكا..............
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 23, 2009 3:24 am من طرف الريم

» احلى همر
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالجمعة أكتوبر 23, 2009 3:18 am من طرف الريم

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 إحذر من جلطة الكمبيوتر‎

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
احلى غرام
مراقب عام
مراقب عام
احلى غرام


عدد المساهمات : 245
تاريخ التسجيل : 20/09/2009
العمر : -3532

إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ Empty
مُساهمةموضوع: إحذر من جلطة الكمبيوتر‎   إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالإثنين سبتمبر 28, 2009 5:42 pm

إحذر من جلطة الكمبيوتر:



إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d0d9cc8b2-eab0-4413-ab34-75e2652993e3.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMDEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage001.jpg%254001CA35E8.5D160750&oneredir=1&ip=10.12.246

هل سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟كم منا من يجلس ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر..ولا يدرك مدى خطورة هذا الشئ..لنتعرف ما يحصل بنا عندما نجلس لساعات مطولة أمام الكمبيوتر.





يؤدى الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات وهي تلك التي تسمى جلطة الكمبيوتر، ‏والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.






‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام الكمبيوتر. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.





‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطة الكمبيوتر.





‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.





‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.





يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز لتقي نفسك من جلطة الكمبيوتر.








يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:



‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.




يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.




ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.




‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.





مع اطيب التمنيات






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
●دلوعة أبوهاε(●̮̮̃•̃)з●•
المشرفات
المشرفات
●دلوعة أبوهاε(●̮̮̃•̃)з●•


عدد المساهمات : 172
تاريخ التسجيل : 27/09/2009

إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر‎   إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 29, 2009 11:31 am

إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ 38
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نعناعه
المشرفات
المشرفات



عدد المساهمات : 39
تاريخ التسجيل : 27/09/2009
العمر : 523

إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ Empty
مُساهمةموضوع: رد: إحذر من جلطة الكمبيوتر‎   إحذر من جلطة الكمبيوتر‎ I_icon_minitimeالثلاثاء سبتمبر 29, 2009 6:03 pm

يسلموووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إحذر من جلطة الكمبيوتر‎
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» (`'•.¸(` '•. ¸ قوانين قسم الكمبيوتر والبرامج

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الريم :: °ˆ~*¤®§(*§عهد الأسرة والمجتمع §*)§®¤*~ˆ° :: الريم الصحية-
انتقل الى: